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lunes, 25 de abril de 2016

3º Circuito del Sureste OBM - Albudeite. 24 de Abril de 2016.

El día 24 de abril tuvo lugar en la localidad Murciana de Albudeite la tercera prueba del Circuito del Sureste de Orientación en Bicicleta de Montaña 2016.
Después de un CEOBM que me dejo con un sabor amargo , era el momento de sobreponerse y llegar al parón de Mayo con buenas sensaciones,algo que como os voy a contar, no ocurrió.

Todo parecía pintar bien, buena temperatura, salidas temprano para evitar las horas centrales del día, una zona llena de valles y cortados muy bonita a la vista y para disfrutar, muchas sendas, en definitiva todo lo que se necesita para divertirse a lomos de una bicicleta. Salí confiado hasta tal punto que me perdí en busca de la primera baliza que quería picar, la ''49'' (que luego seria la ultima que picaría),pero no un desvío normal, no, sino un desvío de buscar la baliza al otro lado del río, y tirando la toalla tras ver que no me encontraba ,así que cambie el rumbo de nuevo una elección de ruta nefasta,algo muy raro en mi, pero este fin de semana no fue mi fin de semana en absoluto,en cualquier caso y pese a los errores llevaba un ritmo muy muy alto en comparación con otras carreras, (al acabar estaba casi 5km/h de media por encima de la media de las ultimas carreras) y aunque sentía que las piernas no iban del todo bien, el reloj no mentía en cuanto a ritmo.
Asi fue toda la carrera, un continuo error en la elección de ruta, estrategia de carrera etc. pero lo peor estaba por venir, un error de novato con el cronometro me hizo volverme a meta cuando solamente llevaba 2 horas de carrera, pensando que ya había cumplido las 3 horas de carrera.La serie de balizas que seguí fue:Salida-43-37-41-39-52-50-47-31-42-44-34-38-49-Meta.

Como balance, mala carrera en la que no me encontré cómodo en ningún momento y espero que después del parón vuelva al mi máximo nivel.
Os dejo el video resumen de la carrera después de las fotos:



VIDEO:

miércoles, 20 de abril de 2016

2º Liga Nacional OBM - Campeonato de España 2016 (Requena). 16 y 17 de Abril de 2016



Los dias 16 y 17 de abril fueron los dias elegidos por la FEDO y el club Correcaminos para celebrar el Campeonato de España de Orientacion en Bicicleta de Montaña 2016 en la localidad valenciana de Requena.
La climatología acompañó todo el fin de semana, y el ambiente era espectacular, todo pintaba muy bien, y todo hacia esperar un Campeonato apasionante y no defraudó.
En lo deportivo, mi expectativas eran claras: traer un metal a Lorca en cualquiera de las 3 modalidades en las que participaba, expectativas que a la larga me di cuenta que estaban demasiado altas, pero vamos poco a poco:

El sábado por la mañana llegábamos a Requena con muchas ganas e ilusión a disputar la carrera de media distancia. 
A sabiendas de que mi potencial estaba preparado para la carrera de Sprint de por la tarde, no salí del todo enchufado y con el modo ultra conservador "ON" algo de lo que me arrepentiría minutos después de que comenzara la carrera, el caso es que aunque a un ritmo malo, iba enlazando buenos parciales tras buenos parciales, pero ya no me dio tiempo a recuperar todo lo que tenia que recuperar, de modo que quedé 7º a 9 minutos solamente de los diplomas y a aproximadamente 15 de las medallas. 

El sábado por la tarde fue el turno del Sprint, mi carrera, para la que había entrenado y en la que esperaba mi mejor resultado y al menos esto ultimo así fue, pero no tanto como quisiera.
Como viene siendo ya costumbre en este tipo de pruebas importantes donde me lo juego todo y la presión es máxima, volví a fallar en la navegación desde el principio, aunque por suerte supe sobre ponerme y conseguir un 4º puesto y por lo consiguiente un diploma en esta modalidad.



El domingo por la mañana, se celebró la carrera de larga distancia, una carrera que dada mis cualidades parecía ser la peor de todo el fin de semana y así fue, desde el principio no estuve del todo bien físicamente, probablemente por culpa de la fatiga de las dos carreras del sábado , ademas a media carrera tuve problemas mecánicos , y me deje cerca de 30 minutos en la reparación de los mismo, de modo que entre bastante lejos del grupo de diplomas, a unos 35 minutos, tiempo que sin contar los problemas mecánicos me hubiera tenido ahí luchando.

El domingo también la Región de Murcia se proclamó subcampeona de España por CCAA siendo el mejor resultado que a obtenido la Región a lo largo de los campeonatos de España, me siento orgulloso de haber contribuido a la consecución de este logro para la Orientación murciana .

A modo de balance hay que quedarse con lo positivo que es ese cuarto puesto y con la experiencia en este primer CEOBM que disputo y con ganas de que llegue el año que viene para intentar volver a luchar por las medallas, ahora toca centrarse en la liga nacional e intentar terminar la temporada en una buena posición.

A continuación os dejo un video-resumen de la carrera larga grabado en primera persona.Espero que os guste.
                                    


jueves, 14 de abril de 2016

Canal de Youtube Baliza200

Como os comenté en la ultima cronica tenia una sorpresilla preparada, y es que he creado un canal de youtube para nutrir de contenidos mas exclusivos este blog, sera una plataforma mediante la cual suba tramos de carreras y me sirva de apoyo en mi cronicas y explicaciones. Espero que disfruteis el canal, que os guste y que os sirva para ver mas de cerca que se siente cuando estas en una carrera de Orientacion.


domingo, 10 de abril de 2016

2º Circuito del Sureste OBM - "El Javalí 2.0" (Javalí Nuevo). 10 de abril de 2016

El domingo día 10 de abril de 2016 se celebraba  en la pedanía murciana de Javalí Nuevo (Si ,si con V) la segunda carrera del Circuito del Sureste de OBM. Hasta allí se desplazaron los mejores corredores del Sureste peninsular  además de la campeona del mundo y de España en categoría Sprint.
La mañana pintaba de una manera inmejorable, sin viento apenas , unos 25 grados, un terreno perfecto debido a las lluvias de hace unos días, lo que es el tópico de una día perfecto de Mountain Bike, y unas condiciones con las que se corre muy pocas veces.
Entrando en materia de carrera, un terreno que como de costumbre no se adapta a mis cualidades, ya que había mucho sube-baja aunque pese a eso voy notando cierta mejoría en el físico. Desde el primer momento me he visto bien, ha sido una buena carrera, el físico ha mejorado aunque la navegación y las indecisiones me han hecho perder algo de tiempo. A partir de las 2 horas de carrera me ha venido un pequeño bajón físico, pero aun así he intentado sobreponerme rápidamente no tengo muy claro como, pero después de un cuarto de hora me ha vuelto a dar otro bajón que he arrastrado hasta final de carrera, siendo a partir de ese momento cuando se sucedían una continuación de imprecisiones y de dudas, hasta tal punto , que en dos balizas he decidido darme la vuelta a mitad de camino, y en una de las ultimas que he picado , he dicho “Hay que ir, hay que picarla por mis cojones” y ya os podéis imaginar el balance de esa decisión, un cuarto de hora perdido para picar una baliza de un solo punto y llegar a meta con 5 minutos y 43 segundos de retraso sobre las 3 horas de carrera que marca la organización, lo que ha acarreado 3 puntos de penalización, he pasado de 19 puntos a 16 , y si no hubiera tomado esa decisión me hubiera quedado en 18 puntos (No hubiera tenido penalización). Finalmente la secuencia de controle que he realizado ha sido: Salida-51-32-31-36-53-48-46-45-40-44-42-43-41-38-34-50-Meta. En cualquier caso de los errores se aprende, no hay que olvidarse que corro el Circuito del Sureste a modo de entrenamiento para la Liga Nacional y que la carrera de hoy era a antesala de la carrera más importante de la temporada para mi, el Campeonato de España de Orientación en Bicicleta de Montaña que se celebrara la semana que viene en la localidad valenciana de Requena , así que teniendo en cuenta esto último  he mejorado físicamente, y creo que puedo estar ahí peleándome por los metales en el CEOBM de Requena.

Dejando ya de lado la crónica, os anuncio que a lo largo de esta semana os traeré una pequeña sorpresa.


Hasta Requena!